目・首肩がつらいときは

オウルです。 僕は職業柄、1日の大半をパソコンのディスプレイを見て過ごしています。それに加え、近眼のハードコントタクトを装着しています。この2つで目・首肩にかなり負担がかかってます。そのためか日頃のケアを怠り、疲れが溜まると頭痛が始まります ... 続きを読む